つい最近、毛穴の黒ずみの対策として、クレンジングを今まで使っていたものから変えました。 地中海の泥を使用したクレンジングで、これで洗顔を優しくマッサージをしながら行うと、毛穴汚れがキレイにしっかり落ちるようです。 愛用しているうちに、くっき…

ニキビを潰してしまうと、膿がそこから出てきます。 さらに潰してしまうと芯が出てきます。 これがニキビの元となるのですが、潰して中から芯を出すことは決して良い方法ではありません。 無理やりに潰してしまうのですから、さらに炎症は広がります。 ニキ…

ぜい肉を減少させるときにすぐ結果が出る裏技は摂食をしないという方法と考えがちですが、それだと一過性に終わり、残念ながらリバウンドしやすくなるでしょう。 まじで減量を達成しようと強引な節食をやると体は空腹状態となってしまいます。 スタイル改善…

基礎化粧品はお肌のために直接つけるものなので、効果ももちろん重要ですが、どのような素材を使っているのかにもこだわりたいものです。 肌に不必要なダメージを与えないためにも、成分や原材料をよく見て、界面活性剤の使われていないもの、可能であればオ…

自分が病気になった時、どれだけ健康が大事だったかという事を再確認しますよね。 病気が軽くても、少し風邪気味だなと思うくらいでも、普段の暮らしが過ごせない事もあります。 そのような時、普段健康でいるのが当然なのだと考えていたのが間違っていたと…